藏红花泡酒的方法比较简单，大致分为五个步骤，具体的操作步骤如下所示：
1、首先准备好部分藏红花、适量的白酒。
2、接着将藏红花用清水清洗干净。
3、然后把清洗干净的藏红花放入备好的酒器中。
4、之后再加入适量白酒，将藏红花浸泡完全即可。
5、最后等待浸泡一周之后，即可饮用。
藏红花泡酒的方法比较简单，大致分为五个步骤，具体的操作步骤如下所示：
1、首先准备好部分藏红花、适量的白酒。
2、接着将藏红花用清水清洗干净。
3、然后把清洗干净的藏红花放入备好的酒器中。
4、之后再加入适量白酒，将藏红花浸泡完全即可。
5、最后等待浸泡一周之后，即可饮用。
藏红花泡水或泡酒效果都是一样的，建议女性泡水，男性泡酒，藏红花泡出来的茶水具备有美容养颜的功效，经常喝藏红花可以让自己的肌肤变得红润细嫩有光泽，而男性用藏红花泡酒是营养的佳品，可以预防脑血栓和心肌梗塞，它具备有促进血液循环的功效。
藏红花一般可以活血化瘀，治疗心血管疾病，而三七是可以活血化瘀止疼止血作用。两者在一起泡酒可以骑到治疗气滞血瘀导致的头晕，头痛，胸闷气短，心慌气短懒言，心悸怔忡，跌打损伤导致瘀血疼腰疼关节疼痛，还可以预防心脑血管疾病的发生。
可以泡白酒。泡酒一定要用品质好的纯粮无添加泡酒专用酒，食用酒精酒因为添加剂的原因会破坏原料的功效、效果会大打折扣。
而且泡酒禁止用塑料桶泡酒，因为白酒腐蚀性强，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，影响药效和健康，建议用玻璃和陶瓷器皿。